豊島区立中央図書館・フレイル対策センター視察

豊島区立中央図書館には
『りんごのたな』
障がいに関わらず、すべての子どもたちが
読書を楽しめるようさまざまな種類の
バリアフリーな本がありました。
パソコンの持ち込み可能な席もあり、本の貸出は窓口もありますが、自動貸出機も設置。
資格をお持ちのボランティアの方が朗読を録音、それを郵送貸出も対応しています。
次にフレイル対策センターへ。
脳トレ、血管年齢測定、スカイウェルという血流良くなる電通イス、身体的なフレイルチェックなど測定体験しました。
介護予防手帳でフレイルチェック、活動記録は健康チャレンジのポイントへ繋がっています！
楽しく健康維持の為にたくさん工夫がされています。
さらに皆さまが元気に介護予防できるよう取り組んで参ります💪✨